| Spiroergometrie, Laktat und Ernährung | Preise |
|---|---|
| Spiroergometrie | 159 € |
| Laktatstufentest | 139 € |
| Laktatmessung | 49 € |
| BIA Messung | 39 € |
| Paket 1: Spiroergometrie + Laktat + BIA Messung | 229 € |
| Paket 2: Spiroergometrie + BIA Messung | 189 € |
| Laktatmannschaftstest | 99 € p.P. (Mannschaft min. 10) |
| Trainingspläne | Preise |
|---|---|
| 3 Monate | 149 € |
| 6 Monate | 179 € |
| Paket 3 Monate TP/1 Spiro | 239 € |
| Paket 6 Monate TP/3 Spiros (Enthält 1 bzw. 3 Spiros mit Trainingsplänen und eine BIA Messung, Laktatmessung zusätzlich buchbar) | 599 € |
| Bewegungsanalyse | Preise |
|---|---|
| Bewegungsanalyse | 99 € |
| Ernährungsberatung | Preise |
|---|---|
| Ernährungsberatung (6 Wochen inkl. wöchentlicher Messung): | 229 € |
| Hochleistungs Ernährungsberatung | |
| - Ernährungsgespräch (ca. 60 min) | 89 € |
| - Ernährungspläne 1 Monat | 139 € (mit BIA Messung) |
| - Ernährungspläne 3 Monate (Buchbar mit Spiroergometrie Paketen) | 409 € (mit BIA Messung) |
| Ernährungspakete | Preise |
|---|---|
| 1 Monat | 219 € (inkl. BIA Messung) |
| 3 Monate | 429 € (inkl. BIA Messung und Ernährungsgespräch) |
| Paketrabatt (Spiroergometrie) Ernährungspläne | 10 % |
| Athletik Testung - Einzeltestungen | Preise |
|---|---|
| FMS Functional Movement Screening inkl. Corestability und Knie Testung | 99 € |
| Verletzungsprävention Testung | 119 € |
| THP2 Testung | 149 € |
| Speedlab Testung | 119 – 229 € |
| FMS, Core Knie + Verletzungspräventiv + Speedlab | 319 € |
| Athletik Testung - Mannschaftstestungen (ab 15 Personen an einem Tag) - Preis pro Person |
Preise |
|---|---|
| FMS, oder abgeleitet, Core und Knie | 79 € |
| Verletzungsprävention Testung | 99 € |
| THP2 Testung | 99 € |
| Speedlab Testung | 99 – 189 € |
| FMS, Core Knie + Verletzungspräventiv + Speedlab | 169,90 € |
| Die Mannschaftspreise gelten auch an allgemeinen Testtagen!! |
Lass uns gemeinsam sprechen über Wünsche und Möglichkeiten, es wird dich wundern, was möglich ist!
| Für Kinder | Preise |
|---|---|
| 1-mal pro Woche | 29,90 €/Monat |
| 2-mal pro Woche | 49,90 €/Monat |
| 10er Karte Kurse | 99,90 € |
| Für Erwachsene | Preise |
|---|---|
| 1-mal die Woche | 34,90 €/Monat |
| 2-mal die Woche | 49,90 €/Monat |
| 10er Karte Athletiktraining | 109,90 € |
| Personaltraining | Preise |
|---|---|
| 10er Karte, 1 zu 1 | 690 € |
| 10er Karte, 1 zu 2 | 370 € |
| 10er Karte, 1 zu 3 | 269 € |
| Leistungssportler Begleitung (auch Online) | Preise |
|---|---|
| Jahresabo | 169 €/Monat |
| (Wöchentliche Trainingsplanung, XPS Steuerung, monatlich ein Videocall, inkl. Aufnahme im XPS System) Voraussetzung: Leistungswerk Ochtrup hat Dich getestet und eingewiesen. |
Mehr zur Running School und Mike Antoniades im Internet.
www.runningschool.com
| Für Kinder | Preise |
|---|---|
| Assessment (60 – 90 Minuten Einzeltermin) | 95 € |
| Gruppe: | |
| 1 Mal pro Woche, 6 Trainingseinheiten | 79,90 € |
| 2 Mal pro Woche, 12 Trainingseinheiten | 119,90 € |
| Training 1 zu 1: | |
| 1 Mal / Woche, 6 Trainingseinheiten | 419 € |
| 2 Mal / Woche oder 1 Mal / Woche, 12 Trainingseinheiten | 749 € |
| Training 1 zu 2: | |
| 1 Mal / Woche, 6 Trainingseinheiten | 229 € |
| 2 Mal / Woche oder 1 Mal / Woche, 12 Trainingseinheiten | 389 € |
| Zeitraum zur Absolvierung: 3 Monate (bei 6er Packung) oder 6 Monate (bei 12er Packung), Ratenzahlung möglich. |
| Für Erwachsene | Preise |
|---|---|
| Assessment (60 – 90 Minuten Einzeltermin inkl. Nachbesprechung | 99 € |
| Training 1 zu 1: | |
| 1 Mal / Woche, 6 Trainingseinheiten | 432 € |
| 2 Mal / Woche oder 1 Mal / Woche, 12 Trainingseinheiten | 749 € |
| Training 1 zu 2: | |
| 1 Mal / Woche, 6 Trainingseinheiten | 216 € |
| 2 Mal / Woche oder 1 Mal / Woche, 12 Trainingseinheiten | 399 € |
| Zeitraum zur Absolvierung: 3 Monate (bei 6er Packung) oder 4 Monate (bei 12er Packung), Ratenzahlung möglich. |
E-Mail: leistungswerk@sportwerk-ochtrup.de
Telefon: 02553 993177 (Bitte angeben, dass Du für Leistungswerk anrufst)
Website: www.runningschool.com
Facebook Leistungswerk
Nachdem Du Deine Daten (Name, Alter, Geschlecht, Geb. Datum, Sportart, Level, Wünsche) per Mail, Facebook, Website oder Telefon bei uns hinterlassen hast, wird der Spezialist für Deine Sportart Kontakt zu Dir aufnehmen.
In einem persönlichen Gespräch, vor Ort im #Sportwerk Ochtrup oder per Video, von ungefähr 15 Minuten erläutern wir zusammen welche Testungen und Testkombinationen für Dich und Deine optimale Entwicklung als Sportler wichtig sind. Rechne bitte damit, dass einige Tests nicht an einem Tag durchgeführt werden können, um ein optimales Testergebnis gewährleisten zu können.
Lasst uns zusammen sprechen über deine Wünsche & unsere Ideen und plane Deine sportliche Karriere mit Leistungswerk Ochtrup!
Wir freuen uns auf dich!